Bodybike – effektiv og sjov konditionstræning på cykel
Bodybike er en motionsform, hvor du cykler til rytmerne af energisk musik i et motiverende holdmiljø. Træningen forbedrer din kondition, forbrænder kalorier og styrker dine benmuskler – alt sammen på en sjov og engagerende måde.
Uanset om du er nybegynder eller øvet, kan du være med og få sved på panden sammen med andre i et inspirerende fællesskab.
Kom og prøv en time – det er både godt for krop og humør!
Mandag:
17.00-18.00 - Bo Munch
Tirsdag
17.15-18.15 - Josphine Rex/Woller(kun i vintersæson)
Onsdag:
17.15-18.15 - Woller
Torsdag:
17.00-18.00 - Bo Munch
Lørdag:
09.00-10.00 - Josephine Rex/Woller(kun i vintersæson)
Søndag:
09.00-10.00 - Bjarne Pedersen/Woller