Jumping® Fitness – grin, energi og god træning i ét hop!

Spring ind i en verden af rytme, glæde og fællesskab! Jumping® Fitness er den sjoveste måde at få pulsen op på, en energisk træning på trampolin, hvor du hopper i takt til fed musik, sveder med smil på læben og bliver heppet frem af holdets fantastiske energi.

Denne unikke træningsform kombinerer kondition, styrke og koordination i et tempo, der får tiden til at flyve afsted. Samtidig er den skånsom for led og knæ – så du kan give den fuld gas, uden at kroppen bliver overbelastet.

Uanset om du er nybegynder eller erfaren, er du mere end velkommen. Her handler det ikke om at være bedst – men om at have det sjovt, mærke energien og være en del af et motiverende fællesskab, hvor træning føles som leg!

Er du klar til at hoppe med?
Kom og oplev, hvorfor Jumping® Fitness får både humøret og pulsen til at stige!

 

HUSK der altid er 1 gratis prøve time.

 

Holdtider

Mandag:

15.30-16.40 - Louise Jensen(Fusion/styrke)

 

17:00-18:00 - Katja Sørensen

 

Tirsdag:

17.00-18.00 - Karina Larsen

 

Onsdag:

17.00-18.00 - Katja Sørensen

 

18.15-19.15 - Katja Sørensen

(begynderhold/lige uger)

 

Torsdag:

17.00-18.00 - Louise Jensen

 

Fredag Begynder:

16.00-17.00 - Katja Sørensen(ulige)

16:00 -17:00 - Karina Larsen(lige)

 

Lørdag:

10:00-11:00 - Karina Larsen (ulige)

10:00-11:00 Louise Jensen (lige)

 

Søndag:

9.00-10.00 - Joan Heisel

Sted

Jump-sal
Flade Engvej 8, til venstre lige inden for hovedindgangen
9900 Frederikshavn
Katja Sørensen
Jumping Fitness instruktør
Karina Larsen
Jumping Fitness instruktør
Louise Jensen
Jumping Fitness instruktør
Joan Heisel
Jumping Fitness instruktør