TRX Træning

TRX® er slyngetræning og stammer fra de amerikanske US Navy Seals. Træningen blev udviklet så soldaterne kunne holde deres træning ved lige, uanset hvor de befandt sig.

TRX er en effektiv træningsform med fokus på at udfordre dig på styrke, balance, stabilitet, funktionalitet og core. Alt udføres udelukkende med egen kropsvægt som modstand.

Fakta

Opstart:
Tirsdag den 5. oktober kl. 16.30

Hvornår:
Tirsdag fra kl. 16.30-17.30

Rebecca Sørensen
TRX træner