Body Fit – styrketræning for hele kroppen
På Body Fit træner du alle kroppens store muskelgrupper med vægtstænger, hvor du selv justerer vægten efter dit niveau.

Instruktøren guider dig gennem øvelserne med fokus på korrekt teknik, så du får mest muligt ud af træningen.

Body Fit er et super supplement til din øvrige styrketræning – og alle kan være med, uanset erfaring.